1. 飲食調(diào)理：給寶寶選擇易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免給寶寶吃過于油膩、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、酸菜、糖果等。

2. 飲食習慣：要讓寶寶養(yǎng)成定時定量的飲食習慣，避免過度飽食或饑餓過度，同時要讓寶寶慢慢咀嚼食物，避免吞咽過快。

3. 運動鍛煉：適當?shù)倪\動可以促進寶寶的消化功能，如讓寶寶多做些簡單的體操、游戲等，但要避免過度疲勞。

4. 心理調(diào)節(jié)：寶寶的消化不良往往與情緒有關(guān)，所以要注意給寶寶營造良好的心理環(huán)境，避免寶寶過度緊張、焦慮等負面情緒。

5. 中藥調(diào)理：可以選擇一些中藥調(diào)理，如黃連、山楂、草果等，但要在醫(yī)生指導下使用，避免不當使用引起不良反應(yīng)。

總之，對于消化不良脾胃虛弱的寶寶，我們要從飲食、運動、心理和中藥等多個方面進行綜合調(diào)理，同時要遵循醫(yī)生的建議，進行科學治療，才能讓寶寶早日康復。