消化不良是指食物在消化過程中無法被充分吸收，導致胃部不適、腹脹、惡心等癥狀。以下是對14個月寶寶消化不良的解釋和對應的解決方法：

1. 喂食不當：寶寶的胃口和消化能力與成人不同，過多或過少的食物都會導致消化不良。應該根據(jù)寶寶的年齡和體重，合理安排飲食。

2. 過度進食：寶寶在進食時可能因為口感好或者貪玩等原因而過度進食，導致消化不良。建議控制寶寶的飲食量，避免過度進食。

3. 食用過期食品：過期的食品可能會產(chǎn)生有害物質(zhì)，影響寶寶的消化系統(tǒng)。應該注意食品的保質(zhì)期，避免食用過期食品。

4. 飲食不衛(wèi)生：飲食環(huán)境不衛(wèi)生可能會導致寶寶感染細菌，引起消化不良。應該保持飲食環(huán)境的清潔衛(wèi)生，避免感染細菌。

5. 過度依賴奶粉：寶寶在14個月大時已經(jīng)可以逐漸轉(zhuǎn)向固體食物，但是過度依賴奶粉可能會導致消化不良。應該逐漸引導寶寶食用固體食物。

6. 消化系統(tǒng)問題：寶寶可能存在消化系統(tǒng)發(fā)育不完全或者消化酶分泌不足等問題，導致消化不良。應該及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

7. 運動不足：寶寶長時間不運動可能會導致腸胃蠕動減緩，影響消化。應該適當增加寶寶的運動量，促進腸胃蠕動。

以上是對14個月寶寶消化不良的解釋和對應的解決方法，家長們應該根據(jù)實際情況，采取相應的措施，保證寶寶的健康成長。