1. 寶寶睡眠周期短：寶寶的睡眠周期只有45分鐘左右，比成人短很多，容易在睡眠周期結(jié)束時(shí)醒來(lái)。

2. 寶寶的睡眠質(zhì)量不穩(wěn)定：寶寶的睡眠經(jīng)常會(huì)受到外界因素的影響，比如噪音、溫度、光線(xiàn)等，容易導(dǎo)致寶寶睡眠不穩(wěn)定。

3. 寶寶的生理需求：寶寶在成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中需要更多的睡眠來(lái)恢復(fù)體力和促進(jìn)腦部發(fā)育，但是寶寶的睡眠需求也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減少。

4. 寶寶的情緒狀態(tài)：寶寶在睡眠前可能會(huì)因?yàn)轲囸I、不舒服、情緒不穩(wěn)定等因素而難以入睡，也可能在睡眠中因?yàn)閴?mèng)境、驚嚇等因素而醒來(lái)。

5. 寶寶的睡眠環(huán)境：寶寶的睡眠環(huán)境對(duì)睡眠質(zhì)量有很大影響，如床鋪、被褥、枕頭、空氣濕度、溫度等，需要注意調(diào)整。