1. 食欲不振：積食是指消化系統(tǒng)中的食物不能正常消化，導(dǎo)致食欲不振。而著涼則是因?yàn)楦忻暗仍蛞鸬纳眢w不適，也會導(dǎo)致食欲不振。

2. 腹痛腹瀉：積食會導(dǎo)致腹部不適、腹痛、腹瀉等癥狀，因?yàn)橄到y(tǒng)中的食物不能正常消化。而著涼則會引起腹瀉，但通常不會伴隨腹痛。

3. 嘔吐：積食會引起嘔吐，因?yàn)橄到y(tǒng)中的食物堆積在一起，無法正常消化。著涼也會引起嘔吐，但通常是因?yàn)槲改c道受到刺激。

4. 惡心：積食會引起惡心，因?yàn)橄到y(tǒng)中的食物不能正常消化。著涼也會引起惡心，但通常是因?yàn)樯眢w不適。

5. 肚子脹：積食會引起肚子脹，因?yàn)橄到y(tǒng)中的食物不能正常消化，導(dǎo)致腸道膨脹。而著涼則不會引起肚子脹。

綜上所述，如果出現(xiàn)食欲不振、腹痛腹瀉、嘔吐、惡心、肚子脹等癥狀，就有可能是積食引起的。如果伴隨著感冒、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，則可能是著涼引起的。但最好還是到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確定具體病因。