1. 扁桃體發(fā)炎是什么？

扁桃體是人體內(nèi)一種免疫器官，位于口咽部，可以幫助抵御病毒和細(xì)菌的入侵。當(dāng)扁桃體受到感染或刺激時(shí)，就會(huì)發(fā)生炎癥，導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎。

2. 發(fā)炎的癥狀有哪些？

扁桃體發(fā)炎的癥狀包括喉嚨腫痛、發(fā)熱、咳嗽、頭痛、喉嚨干燥、口臭等。有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)咽喉紅腫、咽喉疼痛、吞咽困難等癥狀。

3. 如何進(jìn)行按摩緩解喉嚨腫痛？

可以使用指尖或拇指在頸部進(jìn)行按摩，具體方法如下：

（1）找到頸部?jī)蓚?cè)的頸動(dòng)脈搏動(dòng)處，用指尖或拇指輕輕按壓，每次按壓5-10秒，重復(fù)3-5次；

（2）用指尖或拇指在頸部的脊柱旁邊的肌肉上進(jìn)行按摩，按摩力度適宜，每次按摩5-10分鐘，每天進(jìn)行2-3次。

4. 注意事項(xiàng)

進(jìn)行按摩時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

（1）按摩力度適宜，不要用力過猛，以免造成傷害；

（2）按摩時(shí)間適當(dāng)，不要過長(zhǎng)，以免引起疲勞；

（3）如果喉嚨腫痛嚴(yán)重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。