中暑是指人體在高溫高濕環(huán)境下，由于排汗過多或水分攝入不足，導致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，進而引起一系列生理反應的一種疾病。以下是中暑的幾個方面的解釋：

1. 癥狀：中暑的癥狀包括頭痛、暈眩、惡心、嘔吐、口干舌燥、皮膚干熱、心跳加速、血壓下降等。

2. 危險因素：高溫高濕環(huán)境、高強度運動、長時間暴曬、飲水不足、身體虛弱等都是中暑的危險因素。

3. 預防措施：在高溫高濕環(huán)境下，應適當減少戶外活動時間，避免高強度運動，多喝水，補充電解質(zhì)，穿透氣、寬松的衣服，戴帽子、遮陽傘等。

4. 急救方法：如果發(fā)現(xiàn)有人中暑，應立即將其移到陰涼處，解開衣服，給予足夠的水分和鹽分，用濕毛巾或冰塊敷在頭部和脖子上，必要時及時就醫(yī)。

5. 后果：如果中暑不及時治療，可能會導致嚴重的生命危險，如熱衰竭、中暑性昏迷等。因此，一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應及時采取措施處理。