七個月寶寶嗓子發(fā)炎咳嗽是一種常見的情況，但對于父母來說仍然是一個令人擔心的問題。下面是一些建議，幫助您緩解寶寶的不適。

首先，保持寶寶的喉嚨濕潤是非常重要的。您可以使用加濕器或者在寶寶的房間里放一個水盆來增加空氣中的濕度。此外，給寶寶多喝水也有助于保持喉嚨濕潤。

其次，您可以給寶寶喂一些溫熱的液體，如溫開水、溫奶或者溫湯。這些液體可以舒緩寶寶的喉嚨，并減少咳嗽的頻率。

另外，避免給寶寶吃辛辣或者刺激性的食物。這些食物可能會刺激寶寶的喉嚨，加重咳嗽的癥狀。相反，您可以給寶寶吃一些溫和易消化的食物，如米粥、煮熟的蔬菜和水果泥。

除了飲食上的調(diào)整，您還可以采取一些措施來緩解寶寶的咳嗽。比如，可以輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?，幫助寶寶排出痰液。同時，保持寶寶的臥室空氣清新，定期開窗通風，避免室內(nèi)空氣污染。

如果寶寶的嗓子發(fā)炎和咳嗽持續(xù)時間較長或者癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的情況給出相應的治療方案，可能會開一些適合寶寶年齡的藥物。

總之，對于七個月寶寶嗓子發(fā)炎咳嗽的情況，保持喉嚨濕潤、喂溫熱液體、調(diào)整飲食、緩解咳嗽和就醫(yī)是關(guān)鍵。請密切關(guān)注寶寶的癥狀，并根據(jù)需要采取相應的措施，以幫助寶寶盡快康復。