病毒性感冒是一種常見的呼吸道傳染病，其癥狀之一就是頭疼。當我們感染了病毒性感冒，病毒會侵入我們的身體，感染我們的呼吸道，包括鼻子、喉嚨和肺部。

病毒性感冒頭疼的原因主要有兩個方面。首先，病毒感染會引起我們身體的免疫系統(tǒng)反應，這會導致炎癥的產(chǎn)生。炎癥會使我們的血管擴張并釋放出一些化學物質(zhì)，這些物質(zhì)會刺激我們的神經(jīng)，導致頭疼的感覺。

其次，病毒感染還會導致我們的身體產(chǎn)生一些物質(zhì)，如細胞因子。這些物質(zhì)會引起我們的免疫系統(tǒng)進一步反應，產(chǎn)生更多的炎癥，加劇頭疼的癥狀。

除了炎癥和免疫系統(tǒng)反應外，病毒性感冒還會導致其他癥狀，如流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛和發(fā)燒等。這些癥狀都是我們身體在對抗病毒的過程中的反應。

當我們感到頭疼時，可以采取一些措施來緩解癥狀。首先，可以嘗試休息一段時間，減少對頭部的壓力?？梢蕴上聛?，閉上眼睛，放松身體，讓頭部得到充分的休息。

其次，可以用溫水敷在額頭上，或者用冷敷物敷在太陽穴附近。這樣可以幫助緩解頭疼的感覺。

此外，可以喝足夠的水，保持身體的水分供應?？梢院葴厮驕夭?，也可以喝一些含有維生素C的果汁，這有助于增強免疫系統(tǒng)的功能。

最后，如果頭疼的癥狀持續(xù)較長時間或者非常嚴重，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以給出專業(yè)的建議和治療方案，幫助我們更好地應對病毒性感冒的頭疼問題。

總之，病毒性感冒會引起頭疼的癥狀，這是由于炎癥和免疫系統(tǒng)反應導致的。我們可以通過休息、敷冷敷或溫敷、保持水分供應等方式來緩解頭疼的感覺。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)尋求幫助。