當5個月大的寶寶感冒流鼻涕咳嗽時，作為父母，我們需要采取一些措施來幫助他們舒緩癥狀，加快康復過程。

首先，保持室內空氣濕潤是非常重要的。干燥的空氣可能會加重寶寶的癥狀，所以可以使用加濕器或者把一盆水放在室內來增加空氣濕度。此外，也可以給寶寶洗溫水澡或者在室內放置濕毛巾來幫助緩解鼻塞。

其次，定期給寶寶飲食補充足夠的水分。保持充足的水分攝入有助于稀釋鼻涕，減輕寶寶的鼻塞感?？梢越o寶寶喂一些溫水或者配方奶，但要避免給寶寶喝果汁或含糖飲料，因為糖分可能會加重癥狀。

另外，保持寶寶的鼻子清潔也是很重要的。可以使用生理鹽水滴鼻液來清潔寶寶的鼻腔，幫助寶寶排出鼻涕。使用滴鼻液時要注意使用正確的方法，將寶寶的頭稍微仰起，滴入2-3滴鹽水，然后用軟質紙巾或者鼻孔吸引器輕輕擦拭鼻涕。

此外，寶寶感冒時需要充足的休息。讓寶寶多睡覺有助于身體恢復?？梢哉{整寶寶的作息時間，提供安靜舒適的環(huán)境，幫助寶寶入睡。同時，也要避免讓寶寶過度勞累或者暴露在寒冷的環(huán)境中。

最后，如果寶寶的癥狀持續(xù)時間較長或者出現(xiàn)其他嚴重癥狀，應及時咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會根據(jù)寶寶的具體情況給予相應的治療建議。

總之，當5個多月寶寶感冒流鼻涕咳嗽時，我們應該保持室內空氣濕潤，給寶寶補充足夠的水分，保持鼻子清潔，讓寶寶充足休息，并在必要時咨詢醫(yī)生。這些措施將有助于寶寶舒緩癥狀，加快康復過程。