感冒是一種常見的疾病，常常給我們帶來不適和困擾。除了常規(guī)的藥物治療外，一些草藥也可以起到一定的輔助作用，幫助緩解感冒癥狀。下面是一些常見的吃感冒的草藥。

1. 薄荷：薄荷具有清涼的特性，可以緩解感冒引起的喉嚨痛和咳嗽?？梢杂帽『扇~泡茶或者直接嚼食薄荷葉，都能起到舒緩的效果。

2. 金銀花：金銀花有解毒、清熱的功效，對感冒引起的發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀有一定的緩解作用?？梢杂媒疸y花泡水喝，或者用來煮湯，都能發(fā)揮藥效。

3. 荊芥穗：荊芥穗是一種常見的中藥材，具有發(fā)汗解表、祛風散寒的功效?？梢杂们G芥穗泡水喝，或者用來煮湯，能夠幫助排出體內(nèi)的寒氣，緩解感冒的癥狀。

4. 防風：防風是一種常見的中藥材，具有祛風散寒、解表發(fā)汗的作用?？梢杂梅里L泡水喝，或者用來煮湯，都能幫助緩解感冒引起的頭痛、鼻塞等癥狀。

5. 甘草：甘草有解毒、抗病毒的作用，對感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀有一定的緩解作用?？梢杂酶什菖菟?，或者用來煮湯，都能夠發(fā)揮藥效。

需要注意的是，吃草藥治療感冒時要遵循適量原則，不可過量使用。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議進行治療。

總之，吃感冒的草藥可以起到一定的輔助治療作用，緩解感冒引起的不適癥狀。但是，每個人的體質(zhì)和病情都不同，對草藥的反應也會有所差異，因此在使用草藥治療感冒前最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見，以確保安全有效。