孕婦出現(xiàn)高血壓以后，應(yīng)該在飲食上特別的注意控制，要減少脂肪的攝入量，嚴(yán)格的控制熱量，并且每天都要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣有助于體重的控制而幫助血壓的降低。

原因分析

孕期很多女性都是因?yàn)槟芰繑z入過(guò)多，而導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的情況，而過(guò)于肥胖就會(huì)導(dǎo)致孕婦患上妊娠高血壓，而妊娠高血壓的危害是非常大的，一定要采取多種措施來(lái)進(jìn)行控制。

舉措建議

妊娠高血壓的孕媽媽一定要注意嚴(yán)格的控制食鹽的攝入量，如果口味過(guò)重，就會(huì)加重血壓的升高。