孕婦能吃菠菜的。因?yàn)椴げ死锩婧胸S富的維生素和微量元素，還可以有效的預(yù)防、治療便秘，幫助孕婦排出體內(nèi)的毒素。但是吃菠菜不要過(guò)量，最好一周吃1-2次就好了。

舉措建議

建議孕期的時(shí)候，要注意飲食，可以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸、維生素、微量元素、蛋白質(zhì)等，保證營(yíng)養(yǎng)的充足和葷素的搭配。

注意事項(xiàng)

在懷孕初期和懷孕晚期的時(shí)候，盡量不要同房，避免對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響。在懷孕中期的時(shí)候，可以適當(dāng)行房事，最好控制在一個(gè)月1-2次，避免動(dòng)作過(guò)于粗暴。