拉肚子的時(shí)候是可以吃蘋果的，蘋果含有非常豐富的維生素，能夠補(bǔ)充腸胃缺失的營養(yǎng)。但是不能吃太多，免得肚子消化不良。

舉措建議

一般因?yàn)槌詨牧藮|西，引起的拉肚子，都是可以適當(dāng)吃一些水果的，蘋果對(duì)腸胃方面還是有一定的幫助。差不多幾個(gè)小時(shí)后，身體就會(huì)慢慢恢復(fù)。但是長時(shí)間拉肚子，出現(xiàn)了虛脫流汗的情況，需要立馬到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明原因，若細(xì)菌感染引起的拉肚子，要聽從醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

平時(shí)飲食方面要格外注意，不要突然吃太多過于麻辣的食物。尤其夏天，天氣炎熱的時(shí)候，沒有吃完的食物，要放冰箱保鮮，出現(xiàn)了異味就要及時(shí)倒掉。肚子有不適的時(shí)候，多喝溫水幫助加速身體代謝，好好休養(yǎng)才能更好的恢復(fù)。