一個月寶寶睡眠時間少有很多原因，一種可能是因為缺鈣引起的睡眠不安，另外一種原因有可能是因為環(huán)境不安靜所導(dǎo)致。

原因分析

因為缺鈣就會引起易驚醒，睡眠不安，吃的過飽或者是吃的不夠，有饑餓感，還有就是一些外界原因，比如說給孩子綁的太緊，或者被子蓋得太厚，都會引起寶寶睡眠時間少。

舉措建議

可以抱著寶寶晃動手臂，或者是把寶寶放在嬰兒車?yán)锿苿?，給寶寶聽些舒緩的音樂，給寶寶按摩，也可以帶寶寶去安靜的房間里，輕聲的唱歌來安撫寶寶。