六個(gè)月大的寶寶用補(bǔ)鈣嗎
2020-02-23
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六個(gè)月大的寶寶用補(bǔ)鈣。對(duì)于六個(gè)月的寶寶而言,每天需要攝入大概300-400毫克的鈣元素,比如說(shuō)可以通過(guò)增加輔食的方式進(jìn)行補(bǔ)鈣,最常見(jiàn)的有:蝦類、魚類、蔬菜、豆制品中均含有大量的鈣元素。
原因分析
鈣元素在寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中有著很重要的作用,鈣元素不僅能夠促進(jìn)牙齒骨骼的發(fā)育,增強(qiáng)寶寶自身的免疫能力,同時(shí)還能夠有效預(yù)防佝僂病、O型腿等。
舉措建議
第一,平時(shí)注意飲食,可以多吃一些鈣元素比較多的食物。第二,多帶寶寶出去曬太陽(yáng),呼吸新鮮的空氣,補(bǔ)充充足的鈣元素。第三,注意適當(dāng)補(bǔ)鈣,不要過(guò)量補(bǔ)鈣。