過(guò)敏體質(zhì)寶寶的免疫與飲食調(diào)理
2020-02-23
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過(guò)敏體質(zhì)的寶寶要時(shí)刻遠(yuǎn)離過(guò)敏原,盡量避免與過(guò)敏原接觸;可以讓寶寶做適當(dāng)運(yùn)動(dòng),改善身體機(jī)能,增強(qiáng)免疫力;多給寶寶吃一些富含維生素C的食物,能夠提高免疫力,提高殺菌能力和抗過(guò)敏能力;建議寶寶的飲食清淡均衡,粗細(xì)葷素搭配合理,讓寶寶多喝水,少吃海鮮腥膻發(fā)物、辛辣刺激性食物或含致敏物質(zhì)的食物。
舉措建議
建議帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院查過(guò)敏原,如果可以的話(huà),在醫(yī)生的指導(dǎo)下改善過(guò)敏體質(zhì);建議讓寶寶多吃一些新鮮蔬菜水果;建議多注意寶寶的個(gè)人衛(wèi)生。
注意事項(xiàng)
注意寶寶是過(guò)敏體質(zhì),不宜養(yǎng)寵物,要保持室內(nèi)清潔;平時(shí)多注意寶寶的休息情況,飲食均衡,睡眠也要充足。