奶水突然變小可能是因?yàn)楫a(chǎn)婦壓力比較大、飲食不當(dāng)、休息不足、情緒不佳、感冒或者其他疾病而導(dǎo)致的。最好及時(shí)去醫(yī)院查明原因，避免影響到孩子生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

建議產(chǎn)婦平時(shí)多喝粥和湯之類的食物，飲食盡量選擇清淡容易消化的。如果自身存在疾病因素的話，要及時(shí)檢查和治療，避免影響到乳汁的分泌。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦平時(shí)要多注意自己的情緒變化，不要讓自己處于壓力過大和焦慮的狀態(tài)，否則就會(huì)導(dǎo)致奶水變少，另外飲食上少吃辛辣和刺激性的食物。