進(jìn)行了剖腹產(chǎn)之后，盡量采取側(cè)臥的姿勢(shì)睡覺，或者側(cè)臥與仰臥的姿勢(shì)輪番交替。可以采取半躺的姿勢(shì)，這樣可以減少一些疼痛的感覺，并且有利于身體的恢復(fù)。

原因分析

分娩方式有剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)。不論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后都要注意護(hù)理，尤其是剖腹產(chǎn)。采取何種姿勢(shì)睡覺，這個(gè)也需要注意，正確的姿勢(shì)，有利于避免傷口撕裂以及提高睡眠質(zhì)量。

舉措建議

產(chǎn)后要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過度焦慮，多與家人朋友交流。注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些富含營養(yǎng)的食物。