九個(gè)月的寶寶睡覺時(shí)經(jīng)?？摁[，可能是由于睡眠環(huán)境不適宜，溫度過冷或過熱，睡眠環(huán)境過于嘈雜，寶寶睡前過度興奮，導(dǎo)致寶寶不能進(jìn)入深度睡眠。

舉措建議

在寶寶睡覺時(shí)，應(yīng)避免睡前過度興奮或者精神刺激，營造良好的睡眠環(huán)境，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，可以給寶寶講故事，或者睡前放一些舒緩的音樂。

注意事項(xiàng)

注意睡前不要喂的過飽，最好吃完奶半個(gè)小時(shí)之后入睡，睡眠對于寶寶生長發(fā)育至關(guān)重要，寶寶長期睡眠不足時(shí)，家長應(yīng)引起重視。