腎虛的確是不容易懷孕的，但是腎虛是可以調(diào)理的，可以在日常生活中通過飲食來調(diào)理腎虛。

原因分析

腎虛的人主要源于日常生活中沒有規(guī)律飲食所導致的，不僅要規(guī)律飲食，而且還需要營養(yǎng)均衡。

舉措建議

建議你在平時的時候一定要多補充一下營養(yǎng)，而且要經(jīng)常運動，煙酒都不要碰，然后再進行備孕，備孕期間也要吃葉酸。腎虛可以吃一些羊肉牛肉或者是動物的腎臟都可以補充的。