外陰疼痛和瘙癢是女性常見病，主要原因是：滴蟲病、霉菌感染、內衣穿化纖面料、使用橡膠或塑料月經帶、肥胖、內衣過緊、經常使用堿性肥皂或不注意外陰衛(wèi)生、外陰白斑、濕疹、皮炎、牛皮痛、燒蟲、糖尿病、貧血等。

舉措建議

1、避免精神緊張，睡眠不宜覆蓋太厚被子，這樣可以減輕瘙癢的程度。

2、避免吸煙，喝酒，喝咖啡，吃辛辣和刺激的食物。

注意事項

要注意外陰清潔，穿棉布內衣，不要太緊，避免使用堿性的肥皂，盡量減少對外陰的刺激。