孕婦不能吃哪些水果
2020-02-23
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孕婦不能吃木瓜、山楂、葡萄、柿子、龍眼、柚子等。
原因分析
因?yàn)槟竟先菀讓?dǎo)致流產(chǎn),山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會(huì)刺激子宮收縮,甚至導(dǎo)致流產(chǎn),葡萄會(huì)引起血糖升高。
舉措建議
建議孕婦應(yīng)避免進(jìn)食熱性食物,因?yàn)闊嵝允澄锸谷梭w內(nèi)熱加重,有礙機(jī)體聚血養(yǎng)胎,荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。可以適當(dāng)吃蘋果,香蕉等水果,含有豐富的維生素C和多種礦物質(zhì)等微量元素。