腳踝積液一般在半年左右的時間就可恢復，但這也是因人而異的，這也是需要看腳踝積液量的多少以及個人的體質(zhì)的。

原因分析

腳踝積液一般是由于腳踝部位突然的受傷所引起的關(guān)節(jié)積液，一般與平時劇烈都活動有關(guān)系。要及時的調(diào)理工作，否則可能會對日后的生活和工作造成影響。

舉措建議

平時可以采取局部熱敷的方式，加強對積液的吸收，也可以采取去醫(yī)院照射紅外線的方式進行緩解。平時還是要以多休息為主，避免過多的活動造成更多的腳踝積液。