剖腹產(chǎn)后第一次月經(jīng)會(huì)容易存在周期較長(zhǎng)，并且月經(jīng)量也會(huì)相對(duì)比較多，且容易引起一定的宮縮情況，所以要有效護(hù)理而避免身體過度受到影響。

舉措建議

1、來月經(jīng)時(shí)不要過度勞累，應(yīng)該做到勞逸結(jié)合。

2、保證腹部不要受到刺激和受涼。

3、要多吃含鐵方面的食物。

注意事項(xiàng)

剖腹產(chǎn)后第一次月經(jīng)時(shí)，身體一定要確保不要過度勞累，且需要注意飲食方面的搭配，要全面禁止寒涼、生冷以及刺激，并且要保持個(gè)人衛(wèi)生清潔。