產(chǎn)后子宮偏大對(duì)身體有一定的影響，有些人可以靠后面的調(diào)養(yǎng)恢復(fù)，這個(gè)要視情況來(lái)看。

原因分析

女人在分娩之后刺激消失后,陰道就會(huì)隨著彈縮恢復(fù)至自然狀態(tài)。但根據(jù)不同的個(gè)人體質(zhì)和年齡,其所需要恢復(fù)的時(shí)間是不同的。有的可能會(huì)出現(xiàn)不能恢復(fù)的情況。

舉措建議

產(chǎn)后子宮大的女性可以自己平躺床上,雙手按住腹部,慢慢往下推至小腹。一天20-30分鐘。然后就是多吃點(diǎn)山楂等可以促進(jìn)子宮收縮的食品。

注意事項(xiàng)

當(dāng)然也可以同時(shí)做盆腔練習(xí)，做一些簡(jiǎn)單的拉伸動(dòng)作，適當(dāng)鍛煉，注意休息，保持良好的心態(tài)。