媽媽盡量選擇在一個固定的時間點來哄孩子睡覺，給孩子培養(yǎng)成一個良好規(guī)律的睡眠習(xí)慣，另外也要給孩子營造一個良好的睡眠環(huán)境。如果不考慮病態(tài)原因的話，孩子這種情況會慢慢好轉(zhuǎn)。

原因分析

四個月的寶寶睡不著覺，一般是由于在這個年齡階段，孩子還沒有養(yǎng)成比較規(guī)律良好的睡眠習(xí)慣，可能會難以入睡。

舉措建議

在孩子睡覺之前盡量避免吃的太飽或者玩的太興奮，睡覺的環(huán)境光線不能太亮，盡量避免出現(xiàn)大聲喧嘩的情況。