總是喜熱怕冷，可能是腎陽虛的原因引起的，通常與不良的生活習(xí)慣和不良的飲食習(xí)慣都有一定的關(guān)系，比如經(jīng)常暴飲暴食，吃一些辛辣刺激性的食物，還有經(jīng)常熬夜等都可能會(huì)引起腎陽虛的，建議積極的進(jìn)行調(diào)節(jié)。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該多注意休息，保持充足的睡眠，飲食也要以清淡為主，不要吃一些容易上火或者一些刺激的食物，還要多注意保暖，可以根據(jù)天氣變化適當(dāng)?shù)脑黾右路?，避免受涼感冒，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗力。