感冒后如果反反復(fù)復(fù)，容易造成體虛，在睡覺時容易出汗。因此治療感冒時可以選擇一些固本的中成藥，也可以適當?shù)难a充一些微量元素，如鈣和鋅等。另外要注意如果汗?jié)癖容^多，及時更換衣服，注意水分的補充，加強營養(yǎng)均衡。

舉措建議

在日常生活中，應(yīng)適當運動增強體質(zhì)，工作注意勞逸結(jié)合，避免熬夜。不抽煙，及時調(diào)理脾胃虛弱，補氣養(yǎng)血，固腎。另外在感冒后，注意休息，減少劇烈運動。治療感冒時，應(yīng)針對感冒的誘因選擇合適的感冒藥治療，減少繼發(fā)疾病，縮短病程。