風熱和風寒的區(qū)別，一般從以下幾個方面區(qū)別：

1.風寒感冒大多怕冷，風熱感冒一般發(fā)熱。

2.風寒感冒一般是流清鼻涕，伴隨打噴嚏，風熱感冒一般是鼻塞，流黃鼻涕。

3.風熱感冒常見咽痛，咽干,咽癢等咽喉部癥狀，風寒感冒一般咽部癥狀不那么明顯。

4.風寒感冒咳嗽的痰液一般是白色稀痰，風熱感冒咳嗽的痰液一般為黃色的濃痰。一般還不容易咳出。

5.風熱感冒一般唇紅，舌苔厚重而且黃，風寒一般舌苔薄白。

舉措建議

在健康時，注意多鍛煉，清淡飲食，多喝熱水，及時接種流感疫苗，不熬夜，不抽煙，感冒后，根據(jù)感冒的分型，選擇適合的中成藥或者中藥，如果自己分不清楚的，可以選擇西藥對癥處理就可以了。