在感冒后，很多時候有咳清痰，這個時候要去辯證是風寒還是風熱有點片面，一般建議還是綜合考慮，根據(jù)脈象，舌苔和其它癥狀。最好請中醫(yī)醫(yī)生辯證論治，分型選擇中成藥或者中藥。但是不管風寒還是風熱，都要注意休息，清淡飲食，多喝水，避免劇烈運動。

舉措建議

平時做好預防工作，接種流感疫苗，生活有規(guī)律，加強身體鍛煉，提高機體抵抗力。在出現(xiàn)咳嗽咳痰時，如果有細菌感染，要及時用抗生素治療。不明確是風寒還是風熱的情況下，也可以家庭常備一些不需要辯證的西藥感冒藥，對癥治療，消除和預防感冒及感冒并發(fā)癥。