寶寶可以吃海藻油DHA。當寶寶從膳食來源中獲取到的DHA營養(yǎng)無法滿足需求時，可以使用藻類的DHA來直接補充DHA。

原因分析

DHA對寶寶的大腦及視網(wǎng)膜發(fā)育都有重要的積極作用，足夠的DHA營養(yǎng)，能更好地維持細胞膜的穩(wěn)定性，因此適當補充DHA是有必要的。

舉措建議

建議家長先調整寶寶的膳食結構來攝入DHA，若調整后沒有太大的改善再使用藻油DHA來補充。要注意給寶寶選擇海藻油DHA時，要選擇正規(guī)廠家生產的產品，產品上有沒有注明不含防腐劑、添加劑等字樣的產品。可以選擇如天然博士DHA藻油，不會有腥味，沒有防腐劑，可以直接加到寶寶的飲食中，選擇禮盒裝連續(xù)食用5個月，能有效地保證寶寶攝入充足的DHA，促進寶寶大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育。