孕晚期可能會(huì)出現(xiàn)水腫，當(dāng)水腫消退時(shí)會(huì)出現(xiàn)體重下降的情況，屬于正常的孕期反應(yīng)。但如果孕晚期對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足，也會(huì)出現(xiàn)體重下降，應(yīng)及時(shí)跟產(chǎn)檢醫(yī)生反饋，及時(shí)調(diào)整飲食，補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)來(lái)獲取熱量。

孕晚期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量較高，充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，才能維持母體的健康，保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

孕婦可以多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如每天加一個(gè)雞蛋，每餐多吃點(diǎn)瘦肉，喝點(diǎn)牛奶，都可以增加蛋白質(zhì)的攝入量。