怎么預(yù)防小孩感冒發(fā)燒
2020-02-24
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預(yù)防小孩感冒發(fā)燒,需要注意根據(jù)天氣變化,及時(shí)為孩子增減衣物。同時(shí)需要保持室內(nèi)通風(fēng)以及孩子的營養(yǎng)均衡。多吃新鮮的水果蔬菜。適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉,提高孩子的免疫力。
舉措建議
預(yù)防孩子感冒發(fā)燒,首先需要保持室內(nèi)環(huán)境的干凈衛(wèi)生,可適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。飲食上需要注意清淡,多食用營養(yǎng)、易消化的食物,可適當(dāng)服用益生菌,能夠調(diào)理孩子的腸胃功能,有效的預(yù)防消化不良以及便秘的癥狀,增加孩子的抵抗力,預(yù)防感冒。
平時(shí)要注意加強(qiáng)寶寶的身體鍛煉,增加戶外活動(dòng),定期調(diào)理好腸胃,如果腸胃功能出了問題,寶寶的免疫力相應(yīng)的也會(huì)下降,容易生病,以腹瀉、感冒、發(fā)燒等較為常見。因此當(dāng)寶寶出現(xiàn)大便異常時(shí),可以適當(dāng)給寶寶吃點(diǎn)三公仔益生菌,有助力提高免疫力,加速身體的恢復(fù)。