孩子口舌生瘡，需要注意飲食方面的清淡，最好是吃新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素比較好，孩子的口舌生瘡主要是和體內(nèi)缺乏維生素，還有上火等原因所導(dǎo)致，腸胃菌群紊亂也容易引起上火。

舉措建議

建議在平時多給寶寶吃水果和蔬菜，可以及時補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素，另外在這期間不要讓寶寶吃上火的零食，因為上火的零食可加重寶寶的口舌生瘡，如果口舌生瘡越來越嚴(yán)重，還會影響便秘，等睡眠質(zhì)量，所以要到醫(yī)院檢查下。

孩子有胃火時，腸胃功能容易出現(xiàn)紊亂，一般營養(yǎng)吸收都會比較差，甚至影響到孩子的睡眠質(zhì)量。家長可以在家常備一些清熱去火的兒童用藥，比如三公仔小兒七星茶顆粒，它能清熱除煩，去胃火，起到助眠的療效。