兩個(gè)月的寶寶睡眠不好，通常是由于消化不良引起的，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)以及腹部按摩進(jìn)行調(diào)理，如果癥狀嚴(yán)重，也可以服用助消化的藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

兩個(gè)月的寶寶睡眠不好，通常是由于腸胃功能還未發(fā)育成熟，消化不良引起的睡眠質(zhì)量差。這種情況下一定要從寶寶的飲食上進(jìn)行調(diào)理，母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需要注意忌食辛辣刺激性食物，奶粉喂養(yǎng)的寶寶需要在兩頓奶粉之間給寶寶補(bǔ)充水分，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。也可給寶寶補(bǔ)充益生菌調(diào)理腸道菌群，改善消化不良的現(xiàn)象。同時(shí)可多給寶寶做腹部按摩，

孩子有胃火時(shí)，腸胃功能容易出現(xiàn)紊亂，一般營(yíng)養(yǎng)吸收都會(huì)比較差，甚至影響到孩子的睡眠質(zhì)量。家長(zhǎng)可以在家常備一些清熱去火的兒童用藥，比如三公仔小兒七星茶顆粒，它能清熱除煩，去胃火，起到助眠的療效。