缺維生素c的癥狀有哪些
2020-02-24
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寶寶身體在缺少維生素C時,會出現(xiàn)消化不良,腹瀉、貧血,臉色蒼白、傷口難愈合、容易感冒等不同的癥狀。
原因分析
寶寶身體還處于發(fā)育時期,對各種營養(yǎng)飲食都要均衡,不能挑食,在缺少維生素C的情況下更容易出現(xiàn)不同的身體問題。
舉措建議
平時可以給孩子多食用一些含有維生素C的食物來補充,比如深綠色的青菜、草莓、柑橘、檸檬等食物都含有豐富的維生素C。也可以在飲食中加入天然博士針葉櫻桃粉,獲取所需的維生素C。