在秋冬季節(jié)，寒冷的天氣，讓人們的生活作息有改變，有些家庭空調或者暖氣的使用，室內外溫差大，或者熬夜勞累，容易受到病毒或者細菌感染，出現頭痛咳嗽流鼻涕，鼻塞等癥狀。這些癥狀不及時干預，可能繼發(fā)肺炎或者支氣管炎等疾病。

舉措建議

在平時做好感冒的預防工作，注意保暖，適當運動，增強體質，在寒冷季節(jié)出門佩戴口罩，有頭痛咳嗽流鼻涕鼻塞癥狀時，注意休息，避免劇烈運動，有鼻塞可按揉迎香穴，選擇合適的藥物，積極對癥處理。止咳止痛，收縮鼻部毛細血管，通竅。