如果在秋冬季節(jié)感染流感，一定要戴口罩，減少外出活動，多喝水，注意休息。另外再根據(jù)癥狀用藥，比如高熱，用退熱藥，咳嗽有痰用止咳藥祛痰藥。在健康時，適當(dāng)鍛煉，清淡飲食，不挑食，在流感高發(fā)季節(jié)，出門戴口罩，對應(yīng)的抗病毒藥也要用足療程。

舉措建議

一般是診斷后給予抗病毒藥物治療，家人有密切接觸的，13歲或者成人應(yīng)做好感冒預(yù)防措施，如室內(nèi)通氣、戴口罩，服用一些清熱解毒的茶飲來預(yù)防流感。流感期間及時選擇合適的感冒藥，對癥治療，減少并發(fā)其他感冒癥狀。