成人在受涼或勞累后，在咽喉部或鼻咽部的細(xì)菌和病毒，失去平衡狀態(tài)，產(chǎn)生感冒癥狀，常見的有咳嗽咳痰，鼻塞，咽喉疼痛，發(fā)熱，身痛等癥狀，一般感冒前期為病毒感染，后期激發(fā)細(xì)菌感染。

舉措建議

平時注意不要熬夜，不抽煙及時接種流感疫苗，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，在發(fā)生咳嗽咳痰，鼻塞，喉嚨疼痛癥狀時多喝水，清淡飲食，避免劇烈運(yùn)動，注意休息，及時就診，選用對癥的感冒藥治療，緩解癥狀，縮短病程，減少激發(fā)疾病。