感覺身上發(fā)熱，沒有發(fā)燒的時候，需要觀察身體上還有沒有出現(xiàn)其他的異常，沒有出現(xiàn)其他的異常，很有可能是因為在運動過后，或者是穿衣服過厚導(dǎo)致的一種現(xiàn)象。但對身體是不會造成影響的，也不需要太過于擔(dān)心。

舉措建議

在平時的生活當(dāng)中，需要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，首先要保持勞逸結(jié)合，早睡早起，保證充足的睡眠時間，不要長時間的熬夜。也要創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，保持空氣流通，溫度適宜，在飲食上需要少量多餐，避免暴飲暴食。