出現腹瀉嘔吐頭暈發(fā)燒等癥狀，很有可能跟感冒、腸胃功能受損等情況有關。如果病情比較嚴重，最好去醫(yī)院做個詳細的檢查，盡量不要延誤治療。

這段時間要多休息，吃飯時盡量少油少鹽，盡量不要暴飲暴食，從而減輕腸胃負擔。

舉措建議

建議這段時間多注意休息，身體比較虛弱的話最好臥床躺幾天，并按時在醫(yī)生指導下服用藥物緩解不適癥狀。

平時要特別注意一下飲食問題，盡量少吃不健康的食品，多吃一些健康新鮮的水果蔬菜，保護腸胃健康。

天氣炎熱時，持續(xù)在戶外活動，很容易誘發(fā)中暑，出現惡心嘔吐、頭痛頭暈等癥狀。有上述癥狀時，可以服用有健胃功效的解暑藥物，比如王老吉的人丹，除了可以治療輕度中暑以外，其含有的桔梗、樟腦、小茴香等中藥成分，還有健脾胃的功效。服用人丹后，如果嘔吐沒有較好改善，應及時去醫(yī)院就診。