身上發(fā)燙但不發(fā)燒的的主要原因有三點：第一是體內具有旺火，無法及時排出，導致身體發(fā)燙；第二是新陳代謝提高，比如甲亢或者腎上腺功能亢進；第三是在青春期、更年期、內分泌期等激素的影響。

舉措建議

1.注意要多喝涼茶，多吃清熱解毒的食物，少吃一些冰淇淋、易上火、辛辣、刺激的食物。

2.多休息，注意補充充足的睡眠時間，不要過于暴躁和激怒，控制住自己的情緒。

3.按時進行身體的檢查，及時記錄不適的現(xiàn)象。