通常來講，腳底板發(fā)熱可能和血液流通不暢、勞累過度、脾胃功能不佳等情況有關(guān)。具體病因最好去醫(yī)院做過檢查之后再進行判斷。

平時最好多鍛煉身體，增強體質(zhì)，感到不舒服的話可以適當做一下足底按摩。

舉措建議

建議適當按摩一下腳底，緩解一下不適癥狀。如果腳底反復(fù)發(fā)熱，最好及時去醫(yī)院檢查一下，并及時接受治療。

這段時間盡量不要長時間勞累，睡前可以泡腳緩解一下足部疲勞。同時可以通過加強鍛煉的方式來增強個人體質(zhì)。