吃了油膩的東西出現(xiàn)拉肚子，有可能是因?yàn)槌缘氖澄镞^于油膩，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服，從而引起的拉肚子情況。

在出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候，不但會(huì)導(dǎo)致大便次數(shù)增多，大便呈水樣，還有可能會(huì)導(dǎo)致脫水的情況。

舉措建議

在平時(shí)飲食方面要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免過多的吃過于油膩的食物或者是生冷類的食物，在吃東西的時(shí)候也要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，也要根據(jù)天氣的情況適當(dāng)增加衣物。