由于這個年紀正處于更年期，出現(xiàn)發(fā)熱多考慮是潮熱，是更年期一個特征性的表現(xiàn)，主要和這個時期植物神經功能紊亂有關系。

手腳涼，從中醫(yī)的角度上講一般是屬于陽氣不足的表現(xiàn)，需要進行溫補陽氣。

舉措建議

建議去醫(yī)院看看中醫(yī)，吃點中藥來調理一下，現(xiàn)在也有很多可以補陽氣的中成藥，服用起來比較方便。需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行服用。

平時需要注意個人情緒，避免不良情緒的發(fā)生，例如焦慮。