睡覺全身發(fā)熱怎麼辦
2020-02-26
0閱讀

晚上睡覺全身發(fā)熱可以通過藥物來調(diào)理,因為可能是陰虛煩熱所導(dǎo)致,這個時候可以吃些幫助益氣的藥物。
晚上睡覺全身發(fā)熱也可能是肝火或者腎火過于旺盛,壓力過大等原因?qū)е拢部梢酝ㄟ^食物來調(diào)理的。
舉措建議
晚上睡覺全身發(fā)熱后要好好調(diào)理,日常吃些清淡好消化的食物,一些益氣補腎的食物也可以適當(dāng)吃些的,忌吃辛辣刺激的食物。
在平時要多注意鍛煉身體,加強身體免疫力,都能改善睡覺全身發(fā)熱的狀況,也要多休息,避免熬夜。