臉頰發(fā)紅發(fā)燙可能是腎陰腎虛所導致的，一般都會有午后或者夜間睡眠盜汗，胃火過于旺盛也會出現(xiàn)臉發(fā)紅發(fā)燙等癥狀。但是也不能完全排除疾病的原因引起的。感冒也會出現(xiàn)臉頰發(fā)紅發(fā)燙，如果情況比較嚴重就要在醫(yī)生的指導下來治療。

舉措建議

1.不要過度的勞累、熬夜。保持睡眠充足。每天堅持鍛煉，增加身體的體質(zhì)和免疫力。

2.飲食要清淡，容易消化。盡量不要吃辛辣刺、油膩、生冷的食物。多吃蔬菜水果、含有維生素高的東西。例如：蘋果、豬肉、菠蘿等。

3.不要接觸涼水。