體溫正常但是上半身發(fā)熱首先考慮是體虛，腎虛，植物神經(jīng)功能紊亂引起的上述癥狀。

身體發(fā)熱但體溫正常不適合使用清熱藥物，因為有可能是陰虛引起的虛火旺盛，這時候如果使用清熱藥會加劇陰虛而使發(fā)熱更甚。

陰虛火旺是指陰陽失調(diào)、陰虛則陽亢并生熱化（成）火，除有陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象外，尚有面紅、目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細(xì)數(shù)等癥。

舉措建議

1、建議到醫(yī)院做進一步檢查治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。

2、平時要多喝水，少熬夜，培養(yǎng)合理健康的飲食習(xí)慣，平衡營養(yǎng)膳食，忌食辛辣和油炸食物，

3、注意保暖，避免受風(fēng)寒著涼。

4、盡量多進行一些戶外活動，多參加體育鍛煉，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。