在發(fā)高燒的時候是可以睡覺的。睡覺在一定程度上能夠保存體力，對病情的恢復有一定的好處，但是需要及時的進行退燒。

如果一直睡覺，屬于嗜睡的一種表現(xiàn)，說明病情比較嚴重，需要及時的去醫(yī)院就診。

舉措建議

建議在此期間要觀察自己的身體狀況，同時要多喝水，補充維生素，預防高燒引起的脫水現(xiàn)象以及驚厥的現(xiàn)象。

注意在飲食上要避免進食辛辣刺激和過于油膩的食物，以清淡和容易消化為主。平時要做好保暖工作。