想要預防流感，除了可以到正規(guī)醫(yī)院接種流感疫苗以外，在平時也要多留意天氣的情況，根據(jù)天氣的情況適當?shù)脑黾右挛?，也要適當?shù)倪M行戶外活動，來增強身體的抵抗力以及免疫力，在出現(xiàn)流感時，要尋求醫(yī)生幫助。

舉措建議

在平時天氣晴朗的時候，可以經(jīng)常的把門窗打開，讓室內(nèi)的空氣流通，對身體是有好處的，飲食方面要豐富多元化，避免單一的吃某種食物，以免導致身體其他營養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)缺乏，飲食也要養(yǎng)成好的習慣。